Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w codziennej diecie powinno się znaleźć około 20–40 g błonnika, tymczasem Polacy rzadko spożywają go w takiej ilości. Zupy warzywne mogą być dobrym źródłem tego cenn
W dniach 21-22 listopada w Warszawskim Centrum EXPO XXI odbyły się międzynarodowe targi branży biurowej Office Fair 2012. Towarzyszyły im liczne konferencje i seminaria. Podczas panelu poświęconego zielonemu budownictwu i nowocz
Kiedy trenujemy, bardzo ważne są nie tylko samo wykonywanie ćwiczeń, ale i odżywianie się. Dlatego warto zasięgnąć rady żywieniowca, który pomoże nam zbilansować dietę odpowiednio do wykonywanej przez nas aktywności fizy
W najbliższą niedzielę, 5 grudnia, podczas pierwszego w sezonie Poranka Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia w Katowicach, wystąpi skrzypcowy duet – Krzysztof Jakowicz i jego syn, Jakub. Orkiestra i jej goście w
Trwa międzyuczelniana akcja Rozdajemy uśmiech. Studenci z całego Trójmiasta zbierają zabawki i słodycze, które tuż przed Bożym Narodzeniem trafią do dzieci ze świetlic środowiskowych. Akcję, już po raz drugi,
ING Bank Śląski zajął drugie miejsce w rankingu najmocniejszych marek w kategorii finanse. Ranking został przeprowadzony przez redakcję dziennika Rzeczpospolita. Zajęcie drugiego miejsca w rankingu przez ING jest wynik
Firma PPG Deco Polska już po raz czwarty otrzymała Godło ogólnopolskiego Programu Certyfikującego „Firma Przyjazna Klientowi”, przyznawane przez Obserwatorium Zarządzania. Certyfikaty wręczono podczas uroczyste
ING Bank Śląski, jako reprezentant grupy Fundatorów i Darczyńców Fundacji Sztuki Polskiej ING, otrzymał nagrodę w konkursie Sztuka cenniejsza niż złoto, nagradzającym instytucje sektora finansowego za promowanie i
Wolontariusze z departamentu kredytów detalicznych ING Banku Śląskiego zorganizowali sprzątanie lasu w Nadleśnictwie Brynek w okolicy Tarnowskich Gór. Akcja, podczas której zebrano około 2000 litrów śm
Niemal 110 tysięcy legalnych, darmowych plików mp3, blisko 50 tysięcy zarejestrowanych artystów i 231 milionów ściągnięć – Strefa MP3 Wirtualnej Polski bije kolejne rekordy. Strefa Wirtualnej Pols
