pościel kosmos – miss internet

4 listopada 202111 listopada 2021 missinternet.pl

Jak często powinniśmy prać i wymieniać pościel?

Jak często powinniśmy prać i wymieniać pościel? Świeża, wyprana pościel może sprawić, że nasz sen będzie przyjemny, a także zdrowy. Bez regularnego odświeżania i wymiany jesteśmy […]

Rekordowa Strefa MP3 Wirtualnej Polski

Trendowa rozgrzewka

Pierwszy maraton „mBank Korzeniowski Extreme”

Homewear ? Gatta razem z Britney Spears zadba o Twój styl także w

„Ślub w Wielkim Mieście” – najnowsza kolekcja Agaty Wojtkiewicz.

Wyjazd na ferie z dzieckiem jest rzeczą, na którą zazwyczaj czekamy z utęsknieniem. Miesiące ciężkiej pracy, obowiązków, zmartwień przytłaczają, a perspektywa odpoczynku z dala od domu jest bardzo obiecująca. Wielu z nas jednak, gdy już na upragnione ferie zimowe wyjedzie, nie jest w stanie wypocząć i się zrelaksować. Skąd bierze się urlopowy stres i jak sobie z nim poradzić? Oto kilka wskazówek. Zmiana otoczenia może stresować Wyjazd na ferie zimowe wiąże się najczęściej z zupełną zmianą otoczenia. Niezależnie od tego, czy decydujemy się na wyjazd na narty czy w celu chodzenia po górach, urlop to czas, który organizujemy sobie zupełnie inaczej niż dni pracy. Zmiana miejsca, modyfikacja sposobu organizacji dnia, jedzenia, zupełnie nowe otoczenie – to wszystko, mimo że zazwyczaj przyjemne, może być powodem stresu. Wychodzimy bowiem poza tak zwaną strefę komfortu, co zawsze budzi silne emocje. Wyciszenie pobudza do myślenia Kolejną przyczyną, z powodu której narażeni jesteśmy na stres w czasie wypoczynku jest właśnie sam wypoczynek. Szczególnie, gdy na ferie zimowe wyjeżdżamy po okresie intensywnej pracy, nagłe zatrzymanie się i relaks mogą wywołać poczucie dyskomfortu. Spowolnienie myśli sprawia, że zaczynamy lepiej słyszeć swój wewnętrzny dialog. Galopujące myśli powracają do problemów codzienności. Już na urlopie zaczynamy się martwić na przykład o zaległości w pracy, które czekają na nas po powrocie, o relacje z rodziną lub przyjaciółmi. To wszystko z całą pewnością nie sprzyja relaksowi. Jak zredukować stres na wyjeździe? Przede wszystkim, warto dobrze przygotować się do wyjazdu na ferie – zapewniając sobie zarówno brak komplikacji związanych z organizacją urlopu, jak i załatwiając wszystkie pilne sprawy zawodowe i osobiste przed opuszczeniem domu. Urlop ze spokojną głową będzie o wiele przyjemniejszy – im więcej czynników wywołujących stres wyeliminujemy, tym lepiej dla nas. A jeśli to nie wystarczy, sięgnąć można po leki dostępne w aptece bez recepty, które pomogą się uspokoić, wyciszyć i zapewnią lepszy sen. Najlepiej postawić na leki naturalne (np. Sedatif PC), które powstają w oparciu o roślinne i mineralne składniki oraz nie obciążają organizmu, ani nie wywołują skutków ubocznych. dostarczył infoWire.pl

Już po raz czwarty Polacy mają okazję sprawdzić, czy dobrze słyszą. Wszystko w ramach Narodowego Testu Słuchu. Do końca września „słuchobus” odwiedzi blisko 70 miast. Co trzeci Polak źle słyszy. Największe problemy mają osoby po 60. roku życia. Coraz częściej niedosłuch wykrywany jest też u 6-latków (25% badanych) i uczniów szkoły podstawowej (20%). Najgorzej słyszą mieszkańcy Częstochowy (74%), Ostródy (67%), Piotrkowa Trybunalskiego (54%) i Skierniewic (53%). Wpływ na gorszy stan słuchu Polaków ma codzienny hałas na ulicy i w pracy, jak również zbyt głośne słuchanie muzyki – mówi serwisowi infoWire.pl Waldemar Tkacz z Centrum Maytone. Uszkodzenia słuchu mogą też wynikać z niewyleczonego zapalenia ucha oraz z przyjmowania niektórych antybiotyków. Polacy rzadko badają słuch. „Niedosłuch nie boli i dlatego lekceważymy jego oznaki, tj. prośbę o powtórzenie, jeśli z kimś rozmawiamy, czy coraz głośniejsze ustawianie dźwięku w telewizorze” – dodaje ekspert. To, czy słyszymy dobrze, można sprawdzić podczas Narodowego Testu Słuchu. „[...] Badanie jest bezpłatne. Polega na podawaniu przez słuchawki cichych dźwięków o różnych tonach” – wyjaśnia Arkadiusz Gorgol, koordynator akcji. Osoby, które nie odbierają wszystkich sygnałów, są kierowane na badanie audiometryczne, podczas których określa się próg słyszenia. Narodowy Test Słuchu trwa do końca września. dostarczył infoWire.pl

Pikeo.pl – wyraź siebie w Internecie!Wirtualna Polska uruchomiła serwis Pikeo.pl – fotograficzną platformę społecznościową, na której można zamieszczać i przechowywać zdjęcia, udostępniać je innym użytkownikom Sieci oraz tworzyć fotograficzne mapy Polski, Europy, świata.„Serwis Pikeo.pl to kolejna odsłona Pikeo na świecie, po wersji francuskiej, angielskiej, hiszpańskiej oraz chińskiej. – mówi Aleksandra Ciechomska-Smereczyńska, Dyrektor Pionu Business Development Wirtualnej Polski – Jest to jednocześnie pierwszy z wdrażanych obecnie przez WP projektów realizowanych we współpracy z France Telecom Group. Mamy nadzieję, że synergia w Grupie FT przysporzy polskim użytkownikom wielu nowych, interesujących rozwiązań, które cieszą się popularnością na świecie.”Unikalną funkcjonalnością, wyróżniającą serwis Pikeo.pl na rynku, jest możliwość przesyłania zdjęć wprost z komórki użytkownika na jego profil w Pikeo.pl – wszystko poprzez aplikację ShoZu, którą wystarczy zainstalować na swoim telefonie komórkowym. Inne kluczowe użyteczności to: geotagowanie zdjęć na mapie świata, czyli wskazywanie swej aktywności fotograficznej według położenia geograficznego oraz przesyłanie fotoalbumów lub wybranych fotografii przyjaciołom i znajomym wprost na ich telefony komórkowe.Wkrótce pojawi się opcja zamawiania zdjęć drukowanych ze źródeł Pikeo.„Serwis ma z założenia skupiać wszystkich miłośników fotografii, profesjonalistów i amatorów, osoby, które uwieczniają na zdjęciach ważne dla siebie chwile, piękno przyrody, fotografują miejsca, które odwiedzają i rzeczy, które są dla nich interesujące. – mówi Przemysław Kazanowski z Wirtualnej Polski, kierownik projektu Pikeo.pl – Wierzymy, że dzięki użytkownikom szybko powstaną fotograficzne mapy Polski oraz świata i że wokół Pikeo.pl skupi się wielka społeczność internautów kochających fotografowanie.” Dodawanie i zarządzanie zdjęciami jest bardzo proste. Wystarczy założyć profil w serwisie i zalogować do Pikeo.pl. Profil oraz wszystkie zdjęcia dodawane do Pikeo można dowolnie edytować; użytkownik ma możliwość stworzenia swojego awatara, decyduje o tym, czy na jego adres e-mail będą przychodziły informacje o dodanych do galerii komentarzach, tagach, itp., tworzy albumy zdjęć i pokazy slajdów. Poszczególne zdjęcia lub całe albumy internauta może udostępnić tylko ograniczonej grupie przyjaciół i członków rodziny lub też wszystkim użytkownikom Pikeo.„Jeśli chcemy pochwalić się galerią fotografii osobom, które nie są użytkownikami Pikeo, możemy to zrobić na kilka sposobów – wyjaśnia Katarzyna Godycka, specjalista ds. projektów w Wirtualnej Polsce – Możemy wysłać im link do całej naszej strony na Pikeo, do konkretnego zdjęcia bądź albumu oraz zaprosić znajomych spoza Pikeo, importując kontakty z zewnętrznych klientów pocztowych, jak: Gmail, Yahoo, Hotmail, a niebawem także z poczty WP. Mamy też możliwość wysłania linku do zdjęć wprost na ich telefon komórkowy lub adres e-mail. Warunek jest jeden, album musi być publiczny. Ograniczenia tego nie ma, kiedy chwalimy się innym użytkownikom Pikeo, zwłaszcza naszym znajomym.”W serwisie istnieją trzy rodzaje albumów: typowe, współtworzone (wraz z innymi użytkownikami Pikeo) oraz inteligentne. Przy albumach inteligentnych istotną rolę odgrywają tagi (tag, czyli słowo kluczowe, to fragment tekstu, który zawiera minimalny opis zdjęcia i jest powiązany z jedną z trzech kluczowych kategorii: kto? gdzie? co?). Gdy tworzony jest inteligentny album, wystarczy kliknąć na któryś z istniejących już tagów, by zdjęcia automatycznie trafiały do określonych tagami kategorii, np. „dom”, „Egipt”, „moto”, „wiosna”, itp. Autorzy zdjęć mogą umieszczać je na mapach: Polski, Europy, świata. Dzięki tej opcji oraz stworzeniu nowego taga w kategorii: gdzie? każdą fotografię da się od razu skojarzyć z miejscem, w którym została zrobiona (tzw. geo-tagowanie).Wiele opcji serwisu ma charakter typowo społecznościowy. Do najważniejszych należą: dołączanie do profilu galerii zdjęć innych użytkowników, współtworzenie albumów fotografii, komentowanie i tagowanie zdjęć znajomych, tworzenie list kontaktów oraz grup zainteresowań, czyli grup osób skupionych wokół określonego, ulubionego przez użytkownika tematu, wysyłanie zaproszeń do serwisu.Pikeo to serwis nieodpłatny. Oferuje użytkownikom 1 GB miejsca na zdjęcia. Osoby, które zarejestrowały się w angielskojęzycznej wersji Pikeo mogą bez problemu przejść do serwisu w wersji polskiej. Wystarczy w profilu wybrać język polski jako język preferowany. Pikeo.pl

Stadion Narodowy w Warszawie gościł kilkudziesięciu uczestników debaty poświęconej organizacji i kondycji biegów masowych w Polsce. W ostatnich latach ta najprostsza forma aktywności fizycznej przeżywa wielki rozkwit, a oczekiwania uczestników wobec organizatorów biegów stale rosną. O blaskach i cieniach organizacji imprez biegowych w naszym kraju dyskutowali: Dorota Idzi, podsekretarz stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki; Zygmunt Berdychowski, pomysłodawca i organizator Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdroju; Janusz Samel, dyrektor Biura Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy oraz Marek Tronina, prezes Fundacji Maratonu Warszawskiego. Debata zorganizowana została przez tygodnik Newsweek we współpracy z Grupą PZU. Ubezpieczyciel jest obecnie jednym z największych partnerów imprez biegowych w naszym kraju. Przygoda PZU z biegami rozpoczęła się w 2013 roku, kiedy to firma została partnerem tytularnym 35. Maratonu Warszawskiego. Sukces i rekord frekwencji podczas wydarzenia zachęcił PZU do podjęcia decyzji o strategicznym partnerstwie i współpracy na kolejne lata. PZU ma obecnie pod swoimi skrzydłami m.in.: PZU Maraton Warszawski, PZU Półmaraton Warszawski oraz PZU Festiwal Biegowy w Krynicy. Firma angażuje się także w wiele dodatkowych projektów biegowych. Dla Ministerstwa Sportu i Turystyki imprezy biegowe są niezwykle ważną formą upowszechnianiu sportu, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. – Poziom usportowienia polskich dzieci pozostawia wiele do życzenia i ministerstwo kładzie coraz większy nacisk na propagowanie aktywności fizycznej w szkołach. Według niektórych badań nawet 80% naszych dzieci ma nadwagę. Prawie połowa najmłodszych nie ćwiczy na lekcjach wychowania fizycznego, a zwolnienia wystawiają im de facto sami rodzice. To jest bardzo niepokojące, że sport, od którego w dużej mierze zależeć będzie zdrowie przyszłych pokoleń, schodzi na dalszy plan – alarmuje Dorota Idzi. Jak zdradziła pani wiceminister resort przeznaczy w tym roku 116 mln złotych na upowszechnianie sportu. – Wszystkie organizacje mogą się zgłosić po dotacje, bowiem przyznawane są w formie konkursu. Oczywiście muszą to być organizacje transparentne pod względem działalności – zaznacza Dorota Idzi. – Nie wszystkie środki są dedykowane na imprezy masowe. Wspieramy także różnorodne programy prozdrowotne dla dzieci i młodzieży zachęcające do aktywności fizycznej. W zeszłym roku powstał pilotażowy program profesjonalizacji sportu, w którym wzięło udział 19 związków sportowych. Nie chodzi nam o wyczynowy sport, ale o aktywność, w którą zaangażują się całe rodziny – dodaje podsekretarz stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki. Bardzo istotnym elementem organizacji imprez masowych, nie tylko biegowych, są oczywiście kwestie finansowe. Wiele wydarzeń organizują samorządy, często we współpracy z osobami czy instytucjami prywatnymi. Dużą pracę w tym zakresie wykonują lokalne Ośrodki Sportu i Rekreacji, które znajdują się w niemal każdej większej miejscowości. – OSiR-y dostają dotacje z urzędu i jeśli organizują bieg, zazwyczaj mają limit finansowy, który muszą osiągnąć. Dlatego poszukują partnerów, z którymi mogą to zrobić – mówi Janusz Samel, szef Biura Sportu i Rekreacji w Warszawie. – Bum na bieganie spowodował, że w OSiR-ach budżet na ten sport zaczął rosnąć. To jest bardzo pozytywne, bo na pewno nie bylibyśmy świadkami tego, co jest teraz. Problemy mogą się pojawiać, gdy samorządy będą dysponować mniejszymi kwotami do rozporządzenia. Najczęściej wtedy, niestety, tnie się dotacje na sport – zwraca uwagę Zygmunt Berdychowski, pomysłodawca Festiwalu Biegowego w Krynicy-Zdroju. – Imprez biegowych przybywa, a ich jakość i poziom organizacyjny stale rośnie. Ważnym zadaniem jest utrzymanie tego pozytywnego trendu – dodaje Berdychowski. Od wielu lat organizacja imprez sportowych nie może się obejść bez wolontariuszy, którzy nie tylko sami zdobywają doświadczenie, ale również poznają sport od środka. Podobnie jest przy organizacji warszawskich zawodów biegowych. Przy PZU Maratonie Warszawskim, Orlen Warsaw Maratonie czy Biegnij Warszawo pracują setki wolontariuszy. – Wolontariat to dobry sposób by młode pokolenie zachęcać do ruchu, ale ważne jest także uświadamianie młodym ludziom, że warto coś zrobić bezinteresownie dla innych, z dobrego serca. Biegi i wolontariat świetnie się uzupełniają – ocenia Marek Tronina, organizator PZU Maratonu i Półmaratonu Warszawskiego. Jak więc jeszcze można wspomóc propagowanie aktywności fizycznej i biegania wśród młodych ludzi? – W ciągu roku szkolnego organizujemy zajęcia z nauczycielami wychowania fizycznego, zatrudniamy trenerów, którzy uczą jak się odżywiać i jak trenować przed startem. Nie wyobrażam sobie naszego wydarzenia bez szerszego udziału dzieci i młodzieży – dodaje Zygmunt Berdychowski. W Warszawie organizowanych jest ok. 130 imprez biegowych rocznie, a ich liczba stale rośnie. Nieoczekiwanie ten pozytywny trend może wstrzymać pożar i w konsekwencji wyłączenie z ruchu Mostu Łazienkowskiego. To powoduje, że wiele biegów musi zmienić zatwierdzoną już trasę. – Ta sytuacja sprawiła, że musimy przeorganizować dziesiątki imprez, które mają się odbyć w Warszawie i to jest ważne zadanie. Niewielkim tylko ułatwieniem jest fakt, że większość imprez odbywa się w weekendy – mówi dyrektor biura Sportu i Rekreacji w Warszawie. – Stale edukujemy mieszkańców, staramy się nauczyć ich poruszać się w inny sposób po Warszawie. Musimy się wszyscy dobrze przygotować, by przy imprezie były emocje, także wśród tych, którzy nie biorą w niej udziału – dodaje Samel. Podczas debaty poruszono też temat projektu „karty biegacza” dla osób biorących udział w imprezach biegowych. Dorota Idzi zwróciła uwagę, że może to wpłynąć na ograniczenie liczby chętnych do aktywności fizycznej. – Powinniśmy dbać o ułatwianie dostępu do uprawiania sportu, a nie tworzenia nowych barier. Czy karta biegacza jest potrzebna, czy nie powinni zdecydować sami biegający – mówi Dorota Idzi. – W maratonach w Berlinie czy w Lizbonie nie wymaga się dodatkowych dokumentów. To jest odpowiedzialność uczestnika, który podpisuje odpowiednie oświadczenie przed zawodami i startuje na własną odpowiedzialność. Stworzenie barier może zmniejszyć chęć uczestnictwa w imprezach biegowych – zaznacza Idzi. – Trzeba się zastanowić jakie korzyści z wprowadzenia karty będą płynęły dla biegaczy, a jakie dla organizatorów. I czy w ogóle takie rozwiązanie jest potrzebne. Dla mnie sytuacja jest trochę niejasna – dodaje Marek Tronina. W zgodnej opinii uczestników debaty niezwykle istotne jest utrzymanie obecnej tendencji zwyżkowej, z coraz większą liczbą biegających i profesjonalnie zorganizowanych imprez. – Kibicujmy biegającym i sami biegajmy. Serdecznie dziękuję wszystkim partnerom, dzięki którym nastąpił tak wielki rozwój biegania w naszym kraju – podsumowuje Janusz Samel. – Ponad 90% imprez biegowych w Polsce organizowanych jest przez samorząd. Dzięki lokalnemu zaangażowaniu ludzi jesteśmy świadkami ogromnego sukcesu biegania, które obserwujemy od kilku lat. Przed nami jednak ciężkie zadanie – utrzymać i zabezpieczyć ten sukces przed negatywnymi działaniami, jakie mogą się pojawić – dodaje na koniec Zygmunt Berdychowski. dostarczył infoWire.pl

Jubileuszowy 400-setny sklep Rossmann został otwarty w Krakowie. Drogerię funkcjonuje w największym w południowej Polsce miejskim centrum handlowym - „Bonarka City Center”. Z okazji otwarcia 400-setnego sklepu sieci, w warszawskim Studio 18 Foto Galeria Cafe, odbył się jubileuszowy cocktail. Swoją obecnością uświetniły go gwiazdy polskiej sceny rozrywkowej oraz właściciele i prezesi czołowych firm z branży kosmetycznej i chemicznej takich jak: Dr Irena Eris, Procter& Gamble DS Polska Sp.z o.o., NIVEA Polska Sp.z o.o. Grupa Beiersdorf, L'OREAL Polska Sp.z o.o., Schwarzkopf i HENKEL POLSKA Sp. z o.o., RECKITT BENCKISER Polska S.A., GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Sp.z o.o, OCEANIC S.A., DERMIKA Sp.z o.o., SIROSCAN Sp.z o.o., S.C. JOHNSON Sp. z o.o.. Pojawiły się też takie gwiazdy jak m.in.: Natalia Kukulska, Edyta Herbuś, Maria Foryś. Przybyli goście mieli okazję wysłuchać wyjątkowego koncertu Trio wokalnego Eweliny Flinty oraz obejrzeć wystawę „Kobiety i Rossmann” autorstwa Jacka Turczyka. Spotkanie poprowadziła Agnieszka Popielewicz. W trakcie wernisażu Prezes Zarządu Marek Maruszak zaprosił zgromadzonych gości na uroczyste świętowanie otwarcia sklepu numer 500 w listopadzie 2010. Uczestnicy spotkania na pewno zapamiętają tę datę, ponieważ każdy z nich otrzymał kalendarz z limitowanej serii ze zdjęciami z wystawy i rysunkiem Andrzeja Mleczki przygotowanym specjalnie dla Rossmanna. Wystawę „ Kobiety i Rossmann” można oglądać od 26 listopada do 10 stycznia 2010 w Studio 18 Foto Galerii Cafe przy ulicy Brackiej 18 w Warszawie. Wystawa nawiązuje charakterem do modnego obecnie nurtu fotoblogów, zajmujących się tematyką mody, a same fotografie , pokazującego naturalne piękno zadbanych kobiet bez użycia „komputerowych upiększaczy”. Właścicielką Studio 18 jest Eliza Radzikowska ekspertka w dziedzinie fotografii, autorka między innymi zdjęć najbardziej znanych kobiet na świecie. W latach 1997- 2005 pracowała, jako fotograf Prezydenta RP.

2000 słuchaczy wykładów otwartych, 21 „młodych" panelistów biorących udział w debatach VII Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach (European Economic Congress – EEC) oraz blisko 100 osób uczestniczących w wydarzeniu i zaangażowanych we współpracę przy jego organizacji – pierwsza edycja projektu EEC – Liderzy Przyszłości pokazała słuszność podjętej inicjatywy. W ramach EEC – Liderzy Przyszłości (EEC – Leaders of Tomorrow) studenci i absolwenci uczelni krajowych i zagranicznych mieli możliwość wzięcia udziału w wykładach otwartych, wystąpienia na Europejskim Kongresie Gospodarczym 2015 w Katowicach w charakterze prelegenta dyskusji lub słuchacza oraz współpracy przy organizacji wydarzenia. W VII edycji największej konferencji biznesowej Europy Centralnej wzięło udział 7,5 tys. gości, wśród których znaleźli się: prezydent RP, przewodnicząca Komisji Unii Afrykańskiej, czterej unijni komisarze, sześciu ministrów RP oraz ponad 30 sekretarzy i podsekretarzy stanu, ministrowie i wiceministrowie zagranicznych rządów oraz blisko 150 prezesów i 50 wiceprezesów największych firm, przedsiębiorstw i instytucji z całego świata. – Po raz pierwszy w takim wydarzeniu i na taką skalę udział wzięli także studenci i absolwenci. Stworzyliśmy okazję do zdobycia wyjątkowego doświadczenia i spotkania ze światowej rangi ekspertami – mówi Wojciech Kuśpik, prezes Grupy PTWP, inicjator i organizator Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach. – Frekwencja na wykładach otwartych nas zaskoczyła, ale przede wszystkim utwierdziła w słuszności podjętej przez nas inicjatywy, całego projektu EEC – Liderzy Przyszłości – dodaje. Liczba uczestników wykładów otwartych przekroczyła 2000. To dwukrotnie więcej od pierwotnych założeń poczynionych przez organizatorów. Wiedzą i doświadczeniem na wykładach podzielili się m.in.: Marcin Beme, prezes Audioteki, Dominika Bettman, prezes ds. finansowych Siemens, Jerzy Buzek, poseł do Parlamentu Europejskiego, Przewodniczący PE w latach 2009-2012, premier RP w latach 1997-2001, Przewodniczący Rady EEC, Tadeusz Chomicki, ambasador Rzeczypospolitej Polskiej w Pekinie, Jakub Karnowski, prezes Polskich Kolei Państwowych, Jyrki Katainen, wiceprzewodniczący Komisji Europejskiej, komisarz UE ds. miejsc pracy, wzrostu, inwestycji i konkurencyjności, Michał Kuczmierowski, dyrektor Santander Universidades Bank Zachodni WBK, Sławek Muturi, założyciel Grupy Mzuri, Paweł Tamborski, prezes Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie, Piotr Voelkel, założyciel Grupy Kapitałowej Vox oraz Dariusz Żuk, prezes Polski Przedsiębiorczej. – „Mniej jęczenia więcej działania młodych ludzi" – panel Młodzi liderzy o przyszłości Europy był jednym z ciekawszych podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach. Uważam, że jako młodzi ludzie, musimy skończyć z marudzeniem i wziąć sprawy w swoje ręce. Bo jak nie my to kto? – napisał na swoim Facebooku uczestnik projektu EEC – Liderzy Przyszłości Kamil Pruchnik, doktorant Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, prezes Młodzi Reformują Polskę. Po raz pierwszy w historii Europejskiego Kongresu Gospodarczego, 21 wybranych przez partnerów projektu EEC – Liderzy Przyszłości studentów i absolwentów uczelni krajowych i zagranicznych uczestniczyło w charakterze prelegentów sesji tematycznych poświęconych problematyce rynku pracy, wizji rozwoju Europy, młodej przedsiębiorczości, a także energetyce, czy podatkom. W ramach projektu EEC – Liderzy Przyszłości odbyły się także spotkania, w których udział wzięli: prezydent RP Bronisław Komorowski oraz minister pracy i polityki społecznej Władysław Kosiniak-Kamysz. W planach jest także jeszcze spotkanie podsumowujące projekt, w którym weźmie udział Jerzy Buzek, europarlamentarzysta, przewodniczący Parlamentu Europejskiego w latach 2009-2012, premier RP w latach 1997-2001, przewodniczący Rady Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach. Projekt EEC – Liderzy Przyszłości jest odpowiedzią organizatorów Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach na problem słabnącej pozycji młodych w procesie podejmowania decyzji, które ich samych dotyczą. Celem przedsięwzięcia jest kreowanie i promowanie aktywnej postawy obywatelskiej oraz zwiększenie zaangażowania młodych osób w życie publiczne. – Z całą pewnością będziemy kontynuować działania podjęte w ramach projektu EEC – Liderzy Przyszłości. Już teraz wiemy, że inicjatywa towarzyszyć będzie naszym kolejnym działaniom – podsumowuje Wojciech Kuśpik. Szczegółowe informacje o projekcie EEC – Liderzy przyszłości dostępne są na stronie internetowej: http://www.eecpoland.eu/eec-liderzy-przyszlosci/. *** Współorganizatorem projektu EEC – Liderzy Przyszłości jest Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach. Patron Honorowy: Miasto Katowice. Partner: Bank Zachodni WBK realizujący w Polsce Santander Universidades. Partnerzy instytucjonalni: Uniwersytet Śląski w Katowicach, Górnośląska Wyższa Szkoła Handlowa im. Wojciecha Korfantego w Katowicach, Śląska Wyższa Szkoła Zarządzania im. gen. Jerzego Ziętka, Szkoła Języka Polskiego i Kultury Polskiej Uniwersytet Śląski, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach, Fundacja im. Lesława A. Pagi, Aspen Institute Prague, projekt Młodzi Reformują Polskę i Klub Jagielloński. Współpraca: Akademickie Centrum Kariery Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach, Biuro Karier Studenckich Politechniki Śląskiej, Biuro Karier Uniwersytetu Śląskiego, Europejskie Centrum Integracji i Rozwoju, Organizacja Studencka AEGEE Katowice, Organizacja Studencka PANEUROPA, Niezależne Zrzeszenie Studentów UE, AIESEC Katowice, Business Centre Club Śląsk, Europejskie Stowarzyszenie Studentów Prawa (ELSA) w Katowicach. Partnerzy medialni: Magazyn Akademicki Koncept oraz Magazyn Profit Journal. *** Europejski Kongres Gospodarczy (European Economic Congress – EEC) w Katowicach to trzydniowy cykl debat, spotkań i wydarzeń towarzyszących z udziałem sześciu tysięcy gości z Polski, Europy, świata. W blisko 100 sesjach bierze co roku udział kilkuset panelistów, komisarze unijni, premierzy i przedstawiciele rządów państw europejskich, prezesi największych firm, naukowcy i praktycy, decydenci, mający realny wpływ na życie gospodarcze i społeczne.W opiniotwórczym gronie, w formie otwartej debaty publicznej, prowadzone są rozmowy o kwestiach najistotniejszych dla rozwoju Europy. Europejski Kongres Gospodarczy został uznany za forum jednej z najbardziej reprezentatywnych dyskusji o przyszłości Europy. Tezy wystąpień najważniejszych uczestników są często cytowane i szeroko komentowane. Organizatorem Europejskiego Kongresu Gospodarczego, od pierwszej edycji w 2009 roku, jest Grupa PTWP SA. ### Więcej informacji o Europejskim Kongresie Gospodarczym – www.eecpoland.eu Więcej informacji o organizatorze – Grupa PTWP SA – www.ptwp.pl Zapraszamy również: Wirtualne biuro prasowe: media.eecpoland.eu Facebook: facebook.com/EECKatowice Twitter: twitter.com/EECKatowice dostarczył infoWire.pl

Któż nie zna latającego talerza, którym często bawią się całe rodziny w parku. Teraz coraz większą popularność zdobywa dogfrisbee – sport, który każdy może uprawiać z własnym psem. Wystarczy zakupić karmę PURINA Dog Chow 15 kg, a psi, latający talerz będzie twój. Zacznij ćwiczyć już dziś, by sprawdzić swych sił w zawodach Pucharu Polski - Dog Chow Disc Cup 2009! Od połowy maja każdy, kto zakupi w sklepie zoologicznym opakowanie 15 kg karmy PURINA Dog Chow otrzyma wyjątkowy prezent – profesjonalny dysk frisbee, który sprawdzi się w letnich, sportowych wyczynach ze swym ulubieńcem. Ponadto, do zestawu dołączona jest płyta DVD z kursem „Dogfrisbee krok po kroku” oraz interesujący kwartalnik o psich sportach – Dog & Sport, który promuje zdrowe spędzanie czasu razem ze swoim czworonogiem. Puchar dla zaangażowanych Tych, którzy złapią bakcyla zapraszamy do wzięcia udziału w organizowanych już po raz czwarty zawodach Pucharu Polski - Dog Chow Disc Cup. W tym roku zwiększyliśmy ich liczbę do 5 wydarzeń, na które serdecznie zapraszamy: • Chorzów, Park Chorzowski: 2-3.05.2009 • Wrocław, Park Południowy: 13-14.06.2009 • Sopot, Hipodrom: 8-9.08.2009 • Warszawa, Pola Mokotowskie: 5.09.2009 • 6 września br. na Polach Mokotowskich w Warszawie odbędzie się Finał Krajowy Dog Chow Disc Cup 2009. Społeczność miłośników dogfrisbee W tych wyjątkowych zawodach Dog Chow Disc Cup może uczestniczyć każdy – wystarczy zapisać się na nie w nowym portalu www.latajacepsy.pl. Dostępna od połowy maja interaktywna strona internetowa to niezastąpione źródło wiedzy o dogfrisbee, zawierające informacje o zawodach, wypowiedzi ekspertów, a także porady dla osób rozpoczynających swoją przygodę z tym sportem. Ponadto, w serwisie www.latajacepsy.pl będzie można uzyskać informacje o prawidłowym żywieniu psów, a także dodać swój profil i wymieniać się poglądami z innymi właścicielami czworonogów na dostępnych forach i blogach. Promocja konsumencka z zestawem startowym dogfrisbee będzie wspierana inauguracją strony internetowej www.latajacepsy.pl, reklamą w miesięczniku Mój Pies, specjalnym wydaniem kwartalnika Dog & Sport oraz lokalnymi akcjami promocyjnymi w wybranych sklepach zoologicznych. Puchar Polski Dog Chow Disc Cup 2009 będzie wspierany kampanią prowadzoną w lokalnych mediach w miastach, gdzie odbędą się zawody (lokalna prasa, rozgłośnie radiowe, billboardy, plakaty promocyjne), a także na ekranach LCD warszawskiego metra. Za zakup mediów odpowiedzialna jest agencja Mediaedge:cia.

Wyszukiwarka internetowa NetSprint.pl, udostępniająca unikalną w Polsce możliwość znalezienia odpowiedzi już w wynikach wyszukiwania, przygotowała specjalny serwis prezentujący jej możliwości – „Przewodnik NetSprint”. Witryna znajduje się pod adresem www.Przewodnik.NetSprint.pl, a jej zawartość stanowią przykłady wykorzystania NetSprint.pl w codziennym życiu. Wyszukiwarka NetSprint.pl konsekwentnie realizuje koncepcję dostarczania dokładnych odpowiedzi na szczycie wyników wyszukiwania. Na zadane przez Internautę zapytanie prezentowana jest konkretna i kompleksowa odpowiedź, zgodna z hasłem „Znajdź odpowiedź. Najszybciej.”. W sumie, dzięki współpracy z kilkoma partnerami – Wirtualną Polską, Panoramą Firm, Wikipedią, Autocentrum, Wydawnictwem IDG – NetSprint.pl korzysta z bazy ponad 500 000 wartościowych dla Użytkowników odpowiedzi. Internauci mogą również korzystać z wielu użytecznych narzędzi takich jak kalkulator, konwerter walut, repertuar kin czy prognozy pogody. Strona z wyszukiwarki NetSprint.pl - prognoza pogody Moduł odpowiedzi w wynikach wyszukiwania rozwijany jest tak, aby tworzył on kompleksowe narzędzie rozwiązujące różne codzienne problemy życiowe użytkowników. Aby korzystanie z jego możliwości było jeszcze prostsze, autorzy wyszukiwarki stworzyli Przewodnik NetSprinta (www.przewodnik.netsprint.pl) - specjalny serwis prezentujący przykładowe zastosowania nowego modułu pogrupowane na sytuacje, w których wyszukiwarka jest przydatna użytkownikom. Przewodnik NetSprint - strona główna Serwis podzielony jest na sześć głównych części. Edukacja prezentuje przykłady odpowiedzi ze wszystkich dziedzin nauki, które można wykorzystać do nauki przed klasówkami, kolokwiami, pisania wypracowań czy przygotowując się do egzaminów. Sekcja Podróże pokazuje możliwości użycia NetSprint.pl w trakcie planowania wycieczek krajowych i zagranicznych. W dziale Hobby każdy pasjonat sprawdzi, że w NetSprincie na pewno znajdzie coś dla siebie. Moduł Pieniądze przedstawia przykłady wykorzystania wyszukiwarki przez osoby szukające kredytów lub inwestujących swoje oszczędności. W sekcji Rozrywka miłośnicy kina, muzyki czy innych dziedzin sztuki mogą dowiedzieć się jak korzystać z NetSprint.pl. Część Inne prezentuje pozostałe możliwości wyszukiwarki. Przewodnik NetSprint - edukacja Dodatkowo w Przewodniku prezentowane są wskazówki, jak szukać wykorzystując „operatory”, oraz spis wszystkich zasobów prezentowanych przez NetSprint.pl w ramach koncepcji „Znajdź odpowiedź. Najszybciej.”. Twórcy Przewodnika liczą na jego współtworzenie przez Internautów - każdy może także podzielić się pomysłami, do czego i w jaki sposób wykorzystać jeszcze wyszukiwarkę NetSprint.pl. Autorzy najciekawszych pomysłów zostaną nagrodzeni firmowymi gadżetami. Przewodnik zamyka pierwszy rok wprowadzenia nowatorskiej koncepcji podpowiadania użytkownikom. NetSprint.pl nie zamierza jednakże poprzestać na tym etapie. Spółka już nawiązuje kolejne kontakty z właścicielami wartościowych baz danych celem prezentacji ich zasobów na szczycie wyników wyszukiwania. Więcej informacji – WWW.Przewodnik.NetSprint.pl. Przykładowe grafiki do pobrania:Strona głównaEdukacjaPrognoza pogody NetSprint koncentruje się na tworzeniu precyzyjnych i wydajnych systemów wyszukiwawczych. W Polsce jest dostępny na www.netsprint.pl, Wirtualnej Polsce, ponad 140 dużych serwisach internetowych oraz kilku tysiącach witryn amatorskich. Współpracuje z kilkoma tysiącami klientów prezentujących swoje reklamy w wynikach wyszukiwania oraz systemie reklamy kontekstowej Adkontekst (zasięg w czerwcu wg badań Megapanel/PBI wyniósł 87%). Oferuje również rozwiązania do przeszukiwania zasobów korporacyjnych, m.in. NetSprint Intranet, NetSprint Site i NetSprint eCommerce. NetSprint.pl jest jedną z najdynamiczniej rozwijających się firm technologicznych Europy Środkowej. Wyszukiwarka NetSprint jest dwukrotnym zwycięzcą konkursu "Teraz Internet" w kategorii "Baza danych, katalogi, wyszukiwarki. Spółka zajęła również siódme miejsce w kategorii Rising Stars prestiżowego rankingu Fast 50 najszybciej rozwijających się firm technologicznych w Europie Środkowej. Właścicielem NetSprint.pl jest międzynarodowa grupa medialna Mecom Europe. Dane kontaktowe: Robert SadowskiKierownik ds. Komunikacji ElektronicznejNetSprint.pl Sp. z o.o.ul. Tyniecka 44c, 02-621 Warszawatel./fax. (22) 8 444 990 w. 105e-mail: [email protected]

O tym, jak bardzo papierosy szkodzą zdrowiu, nikogo nie trzeba już przekonywać. Przyjrzyjmy się zatem aspektom finansowym związanym z tym nałogiem. Tylko z pozoru „przepalone” pieniądze to niewielkie kwoty - w skali roku palacz puszcza z dymem nawet kilka tysięcy złotych. „Palenie zabija”, „Palenie tytoniu w czasie ciąży szkodzi Twojemu dziecku ”, „Palenie powoduje długą i bolesną śmierć” - to tylko niektóre z haseł zamieszczanych przez producentów na paczkach papierosów. Lista schorzeń wywoływanych długotrwałym paleniem papierosów jest długa, a wśród najczęstszych wymienia się m.in. nowotwory, chorobę wieńcową serca, czy niewydolność płuc. Dym z papierosów szkodzi także biernym palaczom, czyli osobom przebywającym w towarzystwie osoby palącej papierosa.Niestety mimo kolejnych kampanii antynikotynowych i ostrzeżeń lekarzy, papierosy są nadal jedną z najpopularniejszych używek na całym świecie. Są także jedyną powszechnie dostępną rakotwórczą substancją, z której zyski czerpie budżet państwa. A są to zyski niemałe – szacuje się, że w przyszłym roku wpływy z akcyzy z tytułu wyrobów tytoniowych zasilą kasę państwa kwotą 530 mln zł. To więcej niż planowano, bo od stycznia po raz kolejny wzrośnie akcyza na papierosy. Podwyżka wyniesie 5,19 proc., a to przełoży się na wzrost ceny jednej paczki papierosów o 33 gr. Argumenty zdrowotne nie przekonują zatwardziałych palaczy, przyjrzyjmy się zatem finansowej stronie związanej z nałogiem. Dziś koszt paczki papierosów wynosi około 8-10 zł i jest to wydatek, który regularnie obciąża domowy budżet palacza. W najlepszym wypadku co 2-3 dni, ale przyjmuje się, że „przeciętny” palacz wypala około 1 paczki dziennie. Przy takim tempie miesięcznie wydatki na papierosy wynoszą średnio od 240 do 300 zł, a w przypadku małżeństwa palaczy domowy budżet traci od 480 do nawet 600 zł każdego miesiąca. W skali roku wydatki na ten cel mogą sięgać nawet kilku tysięcy złotych. Może już czas, by na pudełkach papierosów znalazło się hasło: „Palenie tytoniu drenuje twój portfel”?Poniżej prosta symulacja wydatków ponoszonych na papierosy w dwóch wariantach – dla jednej osoby i dla małżeństwa palaczy. Załóżmy, że palą po paczce dziennie, a jej cena wynosi 9 zł. Koszt paczki: 9 zł jeden palacz dwoje palaczy 1 dzień 9,00 zł 18,00 zł 1 tydzień 63,00 zł 126,00 zł 2 tygodnie 126,00 zł 252,00 zł 3 tygodnie 189,00 zł 378,00 zł 4 tygodnie 252,00 zł 504,00 zł 2 miesiące 540,00 zł 1 080,00 zł 3 miesiące 810,00 zł 1 620,00 zł 6 miesięcy 1 620,00 zł 3 240,00 zł rok 3 285,00 zł 6 570,00 zł 2 lata 6 570,00 zł 13 140,00 zł 5 lat 16 425,00 zł 32 850,00 zł 10 lat 32 850,00 zł 65 700,00 zł W skali roku palacz puszcza z dymem ponad 3 tysiące złotych. W małżeństwie palaczy wydatki na tytoń przekraczają kwotę 6,5 tys. złotych. W przeliczeniu na kolejne lata zbierają się kwoty, które zaczynają szokować. Małżeństwo, które zdecydowałoby się odłożyć „przepalone pieniądze” po 10 latach miałoby do dyspozycji ponad 65 tys. złotych samego kapitału. Wyliczenia są oczywiście nieprecyzyjne, bo zakładają „sztywną” cenę paczki na przestrzeni omawianego okresu. Tymczasem tylko w ciągu ostatnich kilku lat koszt paczki papierosów wzrósł o kilka złotych. Warto jednak zwrócić uwagę, że finansowe korzyści z rzucenia nałogu można odnieść już w perspektywie kilku, czy kilkunastu dni. Po tygodniowej abstynencji nikotynowej w kieszeni palacza zostaje 63 zł. Z pozoru niewiele, ale jest to równowartość dwóch biletów do kina, dwóch książek lub przeciętnego abonamentu telefonicznego. Natomiast już po dwóch tygodniach kwota starczy na karnet na basen, siłownię czy do klubu fitness. Rocznie palacz puszcza z dymem równowartość nowego laptopa, markowej lustrzanki cyfrowej, czy telewizora LCD. Koszt paczki: 9 zł jeden palacz alternatywne wydatki 1 dzień 9,00 zł kolorowy magazyn 1 tydzień 63,00 zł 2 bilety do kina; 2 książki; kurs języka obcego 2 tygodnie 126,00 zł karnet na basen, siłownię lub aerobik; 400 minut w telefonie na kartę, 3 tygodnie 189,00 zł nowe ubranie; dodatki 4 tygodnie 252,00 zł ulubione perfumy; odtwarzacz mp4 2 miesiące 540,00 zł Playstation 2; telefon komórkowy 4 miesiące 1 080,00 zł GPS; netbook, 8 miesięcy 2 160,00 zł kurs prawa jazdy na samochód; iPhone rok 3 285,00 zł telewizor LCD; laptop; lustrzanka cyfrowa; skuter 2 lata 6 570,00 zł wakacje za granicą dla 2 osób; motocykl 10 lat 32 850,00 zł remont mieszkania; meble; samochód Jednak aby tak naprawdę odczuć „zastrzyk” bonusowej gotówki, konieczne jest oszczędzanie kwot dotychczas wydawanych na papierosy. Nowoczesnym odpowiednikiem tradycyjnej świnki skarbonki jest prosty rachunek oszczędnościowy. Taki produkt oferuje obecnie większość banków uniwersalnych. Jest to konto, na które można w dowolnej chwili dopłacać środki a zgromadzony kapitał będzie pracował w tempie kilku procent w skali roku. Pieniądze można także wycofać w dowolnej chwili nie tracąc odsetek. Zazwyczaj pierwsza wypłata w miesiącu jest bezpłatna, natomiast za kolejną bank pobiera już prowizję. Niektóre produkty dzięki zastosowaniu dziennej kapitalizacji odsetek umożliwiają ominięcie podatku Belki, dzięki czemu przynoszą wyższy zysk niż ich standardowe odpowiedniki. Wybrane konta oszczędnościowe Bank Rachunek Oprocentowanie Citi Handlowy Konto SuperOszczędnościowe 7,07% Polbank EFG Konto Mocno Oszczędzające 6,50%* GETIN Bank Rachunek TOP 5,20% Eurobank Rachunek oszczędnościowy 5,05%* Bank Pocztowy Nowe Konto Oszczędnościowe 5,00% (do 9% przy spełnieniu dodatkowych warunków) * dzienna kapitalizacja odsetekWarto także zwrócić uwagę, że rzucenie palenia uwalnia nie tylko dodatkowe środki finansowe – ten nałóg absorbuje bowiem bardzo dużo czasu. Przyjmując, że na jednego papierosa poświęca się 5 minut, to wypalenie całej paczki zabiera palaczowi 1 godzinę i 40 minut każdego dnia. Ten czas można przeznaczyć na kurs nauki języka, jazdy samochodem, wizytę w basenie, czy klubie fitness. Jeśli połowa tego czasu przypada na godziny pracy, to z punktu widzenia pracodawcy palacz jest mniej wydajny od pracownika niepalącego. Poruszając kwestię oszczędzania czasu, warto także pamiętać o przestrogach lekarzy, którzy zwracają uwagę, że każdy wypalony papieros skraca życie palacza o kilka minut.Nie ulega wątpliwości, że rzucając palenie zyskujemy przede wszystkim na zdrowiu. Jednak także z finansowego punktu widzenia, oszczędzanie na papierosach przynosi wymierne korzyści. Palacz może odłożyć nawet kilkaset złotych miesięcznie zachowując dotychczasowy poziom życia. Odłożone pieniądze można przeznaczyć nie tylko na „bonusowe” wydatki, ale także na załatanie rosnącej dziury w domowym budżecie. Wojciech Boczoń, Bankier.pl

Dla przypomnienia faktów, świadczących o aktywnej postawie wielu pracowników i studentów naszej uczelni, którzy – współdziałając z szerokim ruchem pozauczelnianym – doprowadzili do zmian ustrojowych i gospodarczych w Polsce, zapraszamy na uroczystości jubileuszowe z okazji 30–lecia powstania NSZZ „Solidarność” na Politechnice Gdańskiej. Okolicznościowa sesja odbędzie się 26 listopada, w godz. 11.00–16.00. Organizatorzy liczą na obecność znamienitych gości: marszałka Bogdana Borusewicza i prezydenta Lecha Wałęsy. W planie obchodów także: otwarcie wystawy prezentującej dotąd nieznane dokumenty i fotografie z początków działania Solidarności na PG oraz odsłonięcie tablicy pamiątkowej, na której wyryto słowa: „W hołdzie pracownikom i studentom Politechniki Gdańskiej, którzy godną postawą w latach 1945–1989 dawali świadectwo swego patriotyzmu, działając na rzecz odzyskania przez Polskę pełnej suwerenności. Rektor i Senat Politechniki Gdańskiej, pracownicy i studenci”. Przewidziano także część artystyczną. O godz. 16.00 w politechnicznej Auli, w Gmachu Głównym PG wystąpi Trio Łódzko-Chojnowskie, które śpiewać będzie piosenki z okresu strajków sierpniowych.Z okazji jubileuszu na PG powołano specjalną Grupę Inicjatywną, której przewodniczy prof. Edmund Wittbrodt, senator RP, rektor Politechniki Gdańskiej w latach: 1990–1996, Minister Edukacji Narodowej w okresie 2000–2001. Profesor Wittbrodt tak wspomina czas powstania Solidarności na naszej uczelni W tym roku obchodzimy w Polsce jubileusz trzydziestolecia podpisania Porozumień Sierpniowych i powstania Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego „Solidarność”. Polski Sierpień rozpoczął się 14 sierpnia od strajku w Stoczni Gdańskiej, do którego dołączały kolejne zakłady pracy. Już 19 sierpnia, pomimo okresu urlopowego, na Politechnice Gdańskiej doszło do spontanicznego wiecu z udziałem około trzystu osób. Wówczas uchwalony został list adresowany do utworzonego w Stoczni Gdańskiej Międzyzakładowego Komitetu Strajkowego, w którym wyrażono pełne poparcie dla żądań strajkujących. Zebrano też kwotę 10 tysięcy złotych na wsparcie strajkujących. Wybrano równocześnie pięcioosobową delegację w składzie: Józef Ciapka, Wojciech Gruszecki, Stefan Hirsz, Andrzej Stołyhwo, Andrzej Żurek, która miała przekazać list oraz pieniądze do Międzyzakładowego Komitetu Strajkowego. Delegację w Stoczni przyjęto owacyjnie, a Politechnika Gdańska została zarejestrowana na 249 pozycji listy MKS. Wojciech Gruszecki dołączył do Prezydium Międzyzakładowego Komitetu Strajkowego. W okresie „festiwalu Solidarności” Politechnika Gdańska stała się centrum odnowy życia akademickiego w Polsce. Pracownicy naszej uczelni brali udział w rozmowach z rządem w sprawie zmian systemowych w obszarze nauki i szkolnictwa wyższego.Powstanie „Solidarności” było bardzo ważnym etapem na drodze do zmiany systemu w Polsce w 1989 roku, ale nie jedynym. Równie istotne były wydarzenia poprzedzających dziesięcioleci. Wystarczy wspomnieć majowy strajk studentów PG w 1946 roku przeciwko „aresztowaniu i mordowaniu” studentów Krakowa, wiece październikowe na Politechnice Gdańskiej w 1956 roku, w których żądano między innymi wycofania wojsk radzieckich z Polski, wiece marcowe i majowe w 1968 roku związane z wydarzeniami Marca’68, protesty związane z wydarzeniami Grudnia’70, powstanie Studenckiego Komitetu Solidarności Trójmiasta w 1977 roku, czy też aresztowania i internowanie pracowników naszej uczelni w latach 1977–1989. Pracownicy i studenci Politechniki Gdańskiej, największej i najstarszej uczelni wybrzeża, aktywnie w nich uczestniczyli. Więcej wspomnień zawiera specjalne, jubileuszowe wydanie „Pisma PG”, które dystrybuowane jest na politechnice. Sesja jubileuszowa z okazji 30-lecia powstania „Solidarności na Politechnice Gdańskiej” 26 listopada, Aula w Gmachu Głównym Politechniki Gdańskiej Program uroczystości godz. 10.30 – rejestracja uczestników godz. 11.00 – sesja jubileuszowa: *hymn państwowy *wystąpienie JM rektora PG, prof. Henryka Krawczyka *wystąpienie przewodniczącego Grupy Inicjatywnej, prof. Edmunda Wittbrodta *wystąpienia gości: prof. Wojciecha Polaka, Henryka Majewskiego, Jana Patkowskiego, Wojciecha Kwidzyńskiego, Andrzeja Wąsowskiego *odsłonięcie tablicy pamiątkowej godz. 15.00 – lunch godz. 16.00 – koncert Tria Łódzko-Chojnowskiego